ダイエット
2007-11-29


実はひそかに(?)ダイエット中.といっても某に入隊したりとか,ダイエット用の器具を購入したりとか,偏った食生活にしたりとか,そういうことはしていない.

とりあえず食事の量はいままでよりもやや少なめ程度で,若干体を動かす時間を増やした感じ.なので,当然ながら急に体重が減ったりはしないのだが,それでもわずかながら減っている(ような気がする).

それでもとりあえず目標の第一段階はめでたく突破.あとは継続が大事.
[日常]

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